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ギルトフリー

今朝のZIPでやってた「ギルトフリー」グルメ

大ブームって言ってましたけど本当!?

自分は初めて聞きました。

勝手に作った造語なのか、自分が流行についてけてないだけなのか・・・w


ギルトフリ―のラーメン、スイーツ、ポテトチップス

ダイエット中に食べてもOKらしいけど、

罪悪「感」なしというだけで、

言葉に踊らされて食べ過ぎちゃ元も子もない気がします。

とか思いながら、

ランチはラーメン&半ライスという、

ギルトフリーからほど遠い食事をしてしまった(´・ω・)苦笑

高円寺 ラーメン おとど

先日の夜は高円寺でひとり飯。


仕事終わりで22時過ぎだったので、

意外とお店がない。


いや、飲みに行くならたくさんあるんだけど、

この日は食事だけして休肝日の予定だったので。

高円寺は魅力的な赤提灯が多くて誘惑に勝つのが大変でした。


検索しても、意外と遅くに1人でサラッと夜ご飯というお店が少ない。

そんなこんなしてるうちに空腹MAXになってきたので、

口もお腹もガッツリ飯モードに。


高円寺南口のアーケード パル商店街の中、

駅から徒歩だと5分弱くらい?

ラーメン「おとど」に。

代表的なメニュー

「肉玉そば 並盛」

IMG_9270.JPG

どーんと肉が頓挫したラーメン。

ニンニクは少なめの注文でこのくらいです。

九条ネギ、たまごがビジュアルを引き立てます。

IMG_9271.JPG

ライスは無料、お替りもできます。

そこは「日本一ごはんに合うラーメン」を謳ってるからにはやってもらわないと笑

最初は普通に。

途中でブラックペッパー投入。

さらにニンニクをスープに溶かす。

そして玉子を崩す。

変化(へんげ)を繰り返すたびにごはんが進みます。

思わず少なめでライスおかわりです。


口コミを見ると賛否両論ですが、

腹ペコがっつり飯にはいいと思います。

(シメのラーメンにはキツイ)


糖質制限クソ喰らえ的な夕食にバンザイ(´∀`*)

た、たまにはいいよね(汗

posted by stone at 20:18Comment(0)グルメ